Mais um poquinho....

Não dá pra ver direito porque eu tiro essa foto com o celular, assim que acordo, só com a luz da lâmpada. Mas dá pra ver direitinho que eu perdi mais 200 g. Eu adorei. 

Esses dias tenho ido à trabalho à Andaraí, uma cidade aqui perto, na Chapada Diamantina. Pequena e charmosa. Fico, a maior parte do tempo, no sol e andando. 

A balança reflete logo. 

A verdade é que eu não estou fazendo atividade física nenhuma. Eu sei que é errado, mas ainda não tô com vontade.

Fotos na cachoeira de Andaraí

Agora eu só paro quando pesar 58 kg!!!!!

Uma vitória todo dia.

Eta que minha balança só tem me dado alegrias.


83,6 kg


Não é maravilhoso!!!

Daqui a pouco eu saio da casa dos 80 e saio da Obesidade Grau II.


Me aguardemmm....

Não é lindo????

Desisti de comprar roupas!!!! Por enquanto, não é?

 Hoje meu peso foi o mesmo de ontem...Mas quase parava na casa dos 83 kg!!! Segura coração!!! Quem sabe amanhã??? Atenção para as cenas dos próximos capítulos.

Quem nunca se estressou pra comprar roupa que atire a primeira pedra!!!!!!!!!!!

Eu cansei de levar pra casa somente o que entra em mim e aceitei o conselho de minha mãe: comprei tecidos e vou mandar fazer. Abaixo mostro os tecidos e os desenhos (kkkk sou estilista agora) que eu fiz baseados em modelos que eu peguei na net.

O tecido é malha fria: cai bem, não marca muito, é leve, fresco e não precisa passar!!! 

Esse tecido é lindo e alegre! Quero fazer com aquelas mangas curtinhas mas de renda preta, um modelo mais romântico.

Essa oncinha é lilás. Esse  babadinho eu quero que a costureira faça com o próprio tecido. Acho que o babadinho até embaixo afina a silhueta. E dá um charminho, né?

Nesse modelo o tecido estampado é pra fazer o detalhe das alças (grossas pra esconder o soutien) e desce pela cintura fazendo um laço atrás. Laços estão na moda!!!!

Esse tecido é lindo e as listras devem ficar na vertical, não é meninas???? Nesse modelo o babadinho, feito com o mesmo tecido, é só pra dar um charme nas alças.

O que acharam??????

Quero opiniões....

Escondidinho de frutas light

Duas camadas

 

As frutas cozidas no fundo

Essas são as fotos da sobremesa que eu fiz hoje, com gelatina e iogurt , ambos light. 

Embaixo eu coloquei frutas picadas (maça, goiaba, pêssego, uva e pêra)  cozidas apenas com água. Genteeeeeeeeeeeeeeee, foi um cheiro delicioso!!! Sem açúcar, imaginem? Depois eu fiz a gelatina, misturei um pouco com as frutas e o restante coloquei num recipiente pra endureçer um pouco. Aí, assim que ficou um pouco durinho, bati bem, no liquidificador com um pote de iogurte de morango light. 

Ficou delicioso e com pouquíssimas calorias.

Ficou bonito, não foi?

Hoje eu fiquei super animada com minha RA. A balança me presenteiou com 84,00kg rendondinhos!!!

Aiiiii Cantei tanto de manhã quando vi!!!!

Eu ando me pesando TODOS os dias. Engraçado que, às vezes, o peso fica estacionado três dias e quando eu menos espero...ui....despenca. Com vocês é assim? Quando vi os 84 fiquei tão animada que fui experimentar um short jeans, número 48, que minha mãe me deu no Natal e não fechou. Ela ficou chateada porque eu fiquei com vergonha de dizer que não deu e não pude trocar. Mas hoje deuuuuuuuuuuuu.  Liguei pra ela na mesma hora, só de alegria.

Vocês ficam imaginando o que vão fazer quando emagrecer? Eu fico sonhando entrar numa loja de departamento e escolher várias roupas e todas entrarem em mim...kkkk. Toda gordinha deve sonhar isso. 

Quero terminar o mês de abril na casa dos 70. Essa é minha meta agora!!! 

Um passo de cada vez.

Dicas para os lanches!!!!

Estranho escrever isso: Obesidade Grau II... II??? Pois é. IMC=36,5. Preciso emagrecer 2,7 kg pra chegar ao IMC=34,90 pra sair desse Grau II pra o I. 

Eu quero tanto isso!!! 

Agora para conseguir romper a barreira da OBESIDADE e chegar no Sobrepeso...aí será uma longa e dolorosa jornada. Como diz a Dr. Lorca: Dieta é calvário!!!!

 

Aí serão mais 11,70kg  até chegar aos 70 kg. 

Quando a gente para pra pensar parece tão impossível. Mas é como eu sempre falo quando alguém me diz que 3 kg perdidos é pouco: Pra eu perder 30 preciso perder os três primeiros!!!!

Os lanches, entre as refeições, são extremamente importantes numa RA. Isso porque se você não se prepara acaba descontando depois. Eu tenho pensado em lanches menos calóricos.

Dicas:

1. Potinho de Molico e geléia de ameixa: 68kcal

 2. Barrinha de Cereal, Tia Sônia, de Abacaxi e Macadâmia: 75 kcal

3. Pit Stop Light =104 kcal

 

4. Algumas uvas =53kcal (100g)

E aí pessoal? Estou esperando novas sugestões....

 Estou precisando variar o café da manhã e o da noite. Sempre como pão integral, requeijão light, queijo e café com leite. Do pão eu ainda não enjoei mas....fica sempre faltando alguma coisa. Quero aprender a adequar minha realidade à RA. Será que vale um ovo frito com um tiquito de manteiga numa panela antiaderente? Um pedaço de cuscuz? Banana cozida? Banana frita? Ahhhh, aí já é demais. rsrsrsrs. 

Quero saber o que vocês comem pra variar o cardápio pela manhã, ok???

PS: sei que preciso comer mais frutas....

NONO DIAAAAAAAAAA!!!!

Oi..Tem alguém aí? Acho que alguns, não é?

Bem, hoje acordei meio desanimada e a balança me deu um susto excelente:

84.5 kg

Não é ótimo? E depois de comer Pavê, pastél e outras cositas más...Claro que um pouquinho de cada, nada de enfiar o pé na jaca. Isso de não enfiar o pé na jaca está me deixando encucada. Pois é, nada de exageros desde que comecei a me reeducar, dia 21. Já são 9 dias de zelo com meu corpo e de saborear mais os alimentos. Estou espantada comigo mesma. Que Deus conserve isso!!!!!!!!!!!

Comer pouco é ótimo pra isso...Vocês estão acompanhando SUZY REGO na novela Morde & Assopra? Viram como ela saboreou um potezinho de gelatina como se fosse a coisa mais gostosa do mundo? É assim que estou me sentindo assim que como cada coisa. E isso é ótimo.

 Fotos dela antes e depois

Desde o ano passado que eu como tudo o que me dá na telha e como tão rápido que depois nem me lembro do gosto das coisas. E eu ainda fico com raiva de fruta e salada. Pode? Com vocês é assim? Já fazia meses que eu tinha comido uma fruta. Jesus!!!! Eu tava doida! Me socorre!

Mas agora, eu sou eu e licuri é coco pequeno!!!!

Sabe aqueles preconceitos contra gordos? Como eu atraio gente assim...Vai ver que é porque eu sou gorda! kkkk Um dias desses, no ônibus, eu estava doida pra dormir durante a viagem e um mal educado falando alto atrás de mim. Quanta gente sem noção viu. 22:00 e a pessoa falando alto num ônibus todo apagado??? Sempre acontece isso comigo ou então o número de mal educados está crescendo. Quando paramos num ponto de apoio pra jantar ele soltou a pérola: "Isso é lugar pra esse motorista parar! Eles param onde querem! E ainda diz que vai ser só 10 minutos! Você vai ver o prato que ele vai comer! Por isso que tá gordo!

SOCORROOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!

Como eu odeio essas observações. Quer dizer que o motorista está trabalhando uma hora daquela enquanto todos estão passeando e não tem o direito de fazer uma refeição depois de dirigir por horas seguidas??? Lembrando que já deve tá cheio de comer comida de Ponto de Apoio, no mínimo jantou naquela noite sonhando com o feijão da mulher. Ai que raiva que eu tenho de gente assim. Que não se coloca no lugar do outro. Que acha que seu umbigo é o centro do universo. 

No domingo, foi o MEU DIA DO DOCE!!! Aí, claro que eu comi pouquinho no almoço, pra comer meu pavê feliz e satisfeita. E eis que me vozinha linda do coração, solta essa: "Aí ó,  não come a comida mas o doce... Me dá um pedaço aí, só pra provar."  kkkkkkkkkkkk E comeu três vezes. kkkkkkkkkk Minha vó eu relevo tudo. 

Você já reparou que gordo não pode comer nada na frente dos outros? Pode estar comendo a primeira refeição do dia, uma maça. E alguém vai dizer ou pensar: "Por isso que tá gordo".

É ou não é?   

Quarto dia..

Hoje meu peso permaneceu...Normal isso. Mas acho que amanhã diminui alguma coisa. Vou viajar esse fim de semana e espero que corra tudo bem....

É só isso hoje.

Terceiro dia

Mais um dia de RA e foi tudo maisssssssssss que tranquilo. Apesar de algumas coisas terem me chateado muito hoje, eu fiquei foi com sem fome. Que isso se conserve. Quero aprender a parar de descontar os problemas do dia a dia na comida. Chega disso. 

E hoje tive mais uma surpresa: a baçança me mostrou 85.1 kg  Uauuuuuuuuuuu!!!!

Em três dias menos 1.3 kg????????????

Adorei....(mas sei que é pq é só no início...)

Adiante Karine!!!!!!!!!!!!!

O segundo dia....

Hoje o dia foi tranquilo e a RA ótima. Mas não comi salada e pouca fruta. Ontem fiquei com insônia e me deu uma fomeeeeeeeeeeeeeee. Mas dormi com a barriga roncando. Além de estar ansiosa pra me pesar hoje, me deu uma preguiça.... Então hoje comprei uva pra quando der fome: fácil e rápido. 

Perdi.............. 

600 g

de ontem pra hoje...............

É...eu sei que nos primeiros dias é assim mesmo...O corpo toma um susto.

Ahhhhhhhhhhhhhhh isso me estimula tantoooooooooooooo.

Delícia.

Sabe qual o meu pensamento esses dois dias quando me acho gorda???? 

Daqui uns meses isso muda!!!!!!!!!!!!!

Mais um estímulo.

Agora Vai!!!!

Tenho que descobrir uma maneira da minha RA ser leve, prazerosa e reveladora.

Quero descobrir meus limites e ultrapassá-los. Quero conhecer novos sabores e me deliciar. Quero conhecer meu corpo e sujeitá-lo a minha vontade.

Agora vai!!!

 Esse fim de semana eu fiquei só e refleti muito sobre o que me faz feliz e o que me deixa triste. Óbvio que ser gorda ( e estar engordando, o pior) me deixa insatisfeita. Passei no concurso que queria (mas não vou parar nesse) e namorando com uma pessoa que eu amo e me faz muito feliz.


Mas todo gorda (É forte falar assim, não é? Mas é a verdade: GORDA) que vive querendo emagrecer vai me dizer: Agora só falta emagrecer!!!


Pois é, penso assim também.


E depois de ver tantas fotos de tantas vitórias eu decidi tentar de novo.

AGORA VAI!!!!

Eis minhas inspirações...

Em primeiro lugar:

Elenir
 

 Depois de perder 51 kg!!!!!!!!!!!!!!!!

 GENTE!!!!  O QUE É ISSOOOOOOO????????????? FICOU LINDA DEMAIS!!!!!

Em segundo lugar:

Faustão (poxa é difícil fazer dieta podendo comer a melhor comida do mundo todo dia....)

PERDEU 30 KG!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Peso de hoje:  86.4 kg ( só de pensar q eu já postei aqui 75....)


Café da manhã: 1 x de café com leite
                         2 fatias de pão de forma
                         1 colher pequena de manteiga


Lanche: 1 pit stop light


Almoço: Salada + 1 colher de arroz + 1 de feijão + 1 copo de suco de abacaxi....



À noite eu volto e conto o fim do dia......

Viciada em Make up.

Ando sumida mas desconfio que voltarei em breve. Meu trabalho anda dando um trabalho... Mas vou seguindo.

Ando viciada em Make. Não saio sem o kit básico: Corretivo, Pó, sombra pra sombrancelha, delineador, lápis pra linha d'água e rímel. Muuuuuito rímellllll.

E vcs?  Como estão.

Recomeçar!

 Recomeço é sempre chato, mas necessário.

As coisas sairam do controle desde a época de estudar pra o concurso. Isso faz tempo, desde....julho? Sei lá. E agora que eu passei (ui) tenho que voltar ao controle emocional e espiritual. Todo o resto é consequência, não é?

Aqui, nessa nova cidade que estou morando, é muito quente. Gordura e roupas demais não combinam com calor: definitivamente! Como é quente aqui!!!! 

Eu não tenho muita coisa a dizer. O normal de sempre: ser gorda cansa e estressa. Comer tudo o que me dá vontade é maravilhoso mas isso gera um estrago enorme. 

Fiz compras: ricota, patê de presunto, iogurte, pão integral. 

Eu vou voltar aos poucos.

Será que alguém ainda vem aqui?

Antes tarde do que nunca....

Olá!!!!

Desde que saiu a inscrição do concurso, no ano passado, que eu não penso em outra coisa. E nada de sobrar tempo pra pensar em mim e nas minhas gordurinhas. Continuam me incomodando, claro. Mas o tempo passou, fui contratada, passei a semana passada num hotel maravilhoso participando de uma programação especial para novos contratados. Maravilha!!! Fiz novos amigos e aprendi algumas coisas. Mas o mais importante foi ver que todo o esforço valeu a pena e que eu sou merecedora de tudo isso que estou vivendo. Claro que o mérito é todo de Deus que me deu longanimidade pra esperar e sabedoria pra estudar o que realmente eu precisava. 

Mas agora não tenho mais como fugir da responsabilidade de cuidar do meu corpo, da minha saúde física e mental. Amanhã me mudo para Itaberaba e começo minha nova vida. Cidade nova, casa nova, emprego novo, chefe novo, colegas de trabalho novos e salário novo.

Estou pensando em procurar logo nessa semana uma academia, aula de dança de salão e inglês (que eu adoro e até agora não pude fazer). Quero também visitar a 1ª Igreja Batista de lá, que me foi muito bem recomendada. Fazer compras e abastecer a geladeira de coisas que nunca mais comi. É, eu deixei a vida saudável de lado mesmo. 

Agora a situação é bem diferente. Ao contrário do outro emprego, vou trabalhar em horário administrativo. Que beleza! Nunca mais trabalhar nas noites de domingo nem nos natais da vida. Exceto necessidades esporádicas. Dormir e acordar todos os dias em casa e no mesmo horário. Isso facilita e muito a RA e tudo mais. 

Bem pessoal, amanhã vida nova e tudo novo. Eu espero. Muito feliz, muito mesmo.

Unhas Morango Silvestre para a primeira semana de trabalho

Lo Lobby do Hotel 

Lorena (Bióloga), Eu e Ingryd (Bióloga)

Comemoração depois da semana de Integração

A melhor carne de fumeiro da Bahia

Ei! Para de babar!

Por enquanto, eu não vou levar meu PC. Vou tentar atualizar numa lan tá?

Novidades

A Embasa já me chamou e eu já fiz até os exames...Agora é só chamar pra assinar o contrato. Acho que é terça ou quarta. Estou muito feliz e realizada. A Pós está sendo uma maravilhosa experiência. Estudar novamente é ótimo. Novas amizades e novos conhecimentos.


A RA?????? Gente, tenho que confessar que o fato de ter engordado e estar engordando(com certeza), está me incomodando muito. Mas parece que eu abri a porteira geral! Parece até que estou me castigando...ou me dando férias. 


A verdade é que se reeducar exige muito de nós. Não só fisicamente, mas pscicologicamente. Me sinto mais leve apesar de mais pesada. Entenderam? Estranho né? É um paradoxo.


Algumas coisas aconteceram nesses meses de distanciamento que me desagradaram muito e que me fizeram rever que eu não posso desistir. Eu posso parar (como agora) mas nunca desistir. Porque sempre vai ficar mais difícil.


1. Vou me mudar pra outra cidade e começar a trabalhar em uma função melhor, como Engenheira, e além disso vou trabalhar sem farda. MEDOOOOOOO!!!! Então fui FORÇADA  a comprar roupas. É isso mesmo, FORÇADA. Quem tem dificuldade de comprar roupas sabe o que é ser gorda e comprar roupa em lojas "normais". 


Primeiro que adiei até o último momento. Dias e dias sem ter coragem. Quando fui, comprei e voltei pra casa revoltada e triste. CLARO né? Sabe aquele provador apertado, quente e você tentando se enfiar numa calça jeans? Foi mais ou menos isso. Mas é assim mesmo. E de pensar que já estava perto do 46...voltar a vestir 48 e 50 (ahhhhhhhhhhhhh, 50!!!!!!!!!!!!). 


2. Fui subir numa Topic apertada e alta e quase quebro meu braço de tanta força que fiz pra subir. Jesus!!!


3. Estou fazendo aulas de direção novamente e como sou pequena, tenho que ficar muuuuuito em cima do voltante pra meus pés alcançarem os pedais. Gente, a barriga empata muitoooooooo.


Pois bem...essas e outras coisas sempre me lembram que eu preciso emagrecer. 

245 kg e MC!!!

Parte de uma casa teve que ser derrubada para retirar uma mulher de 254 quilos que precisava ser levada a tratamento médico, em Tingley, West Yorkshire, na Grã-Bretanha. Uma equipe de 20 bombeiros demoliu as paredes do quarto da mulher e da sala e a retiraram por uma janela, segundo o tabloide 'Daily Mail'.

Joanna Ettienne, de 45 anos, estava havia três anos sem sair de casa, onde ela morava com a filha, Crystal, de 24 anos. Ela tem graves problemas de saúde e mobilidade, e precisava ser tratada de infecções nas pernas e nos pés. Ela deve ficar hospitalizada durante meses.

Ela disse que ficou paralisada em dezembro de 2008 após contrair uma infecção bacteriana, e que acabou ganhando mais peso depois disso. Joanna tinha ajuda de equipes de serviço social do governo. Ela disse que seu sonho é poder ver como está seu bairro, sair para fazer compras e poder voltar a realizar tarefas simples, como fazer chá.

Outra notícia, que saiu no Correio da Bahia, hoje: 

Imagine os MCs que a gente come e não sabe que já está vencido?

 

 Matéria do Correio da Bahia

Escrever aqui faz milagre.

Essa semana e a outra vai ser uma canseira só. Aulas da Autoescola à noite, até 22:15. Pode? Não vejo a hora de comprar um carro. Gente, pegar ônibus essa hora é de dar medo. Eu já não gosto durante o dia quanto mais à noite. Pra completar, vi dois meninos fumando crack e depois um corpo estirado no chão, coberto, depois de um acidente. É claro que eu virei o rosto logo, Deus me livre ver essas coisas.

Na turma tem duas moças que logo logo falaram de dieta. Duas mães que querem emagrecer depois de terem tido filhos. Ô assunto que rola entre mulheres!!!! Eu queria poder dizer que eu também tô perdendo uns quilinhos mas não tenho nada a dizer. Só sei que engordei. Estou com mais do que os 82.5 que estava quando comecei. Que tristeza. Que tristeza mesmo, nunca pensei que voltaria a esse peso. Mas também desde o Natal que eu desandei!!!

Amanhã é sempre dia de recomeçar né? Sempre a gente se promete coisas...Amanhã eu quero estudar, ler a Bíblia e diminuir as quantidades. Quais são as minhas dificuldades? Doces, refrigerantes e comidas gostosas. Não sei o que é comer uma fruta e um pão integral. Por que isso??? Amanhã vou mudar um pouco pra começar.

Só de escrever esse pequeno texto já me deu mais força e vontade. Quando o comecei ia só escrever que ia comer e pronto.INCRÍVEL!!! Só de escrever eu mudei minha opinião. Isso prova que tenho q vir aqui todo dia.

Vou fotografar tudo amanhã. É bom que testo a camêra do meu celular!!!!

Meu jantar de hoje...Um X-egg-burguer!!! Jesusssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!

Amanhã vai ser diferente.

Preciso fazer compras!!!

Eu sei que no início deste blog eu sempre postava fotos. Mas alguns problemas tecnológicos vem me impedindo de continuar a fazê-lo. Em breve darei solução nisso, tá?

O cabelo ficou ótimo mas ainda estou me acostumando com  cabelo fininho. É que tenho pouco cabelo, aí fica parecendo que alguém roubou uma parte.kkkkkkkkkkkkkkk

Esses dias tenho pensando em como VOLTAR à RA. E pra começo de conversa tenho que fazer comprasssssssssssssssssssssss. Não dá pra comer direito com coisas erradas em casa. certo? Só que amanhã é feriado e domingo eu trabalho....Só segunda..........

Tô cheia de coisa....depois alongo a conversa, tá???????

bjssssssss

Progressiva!!!!

Hoje a conversa vai ser rapidinha....

Acordei cedo pra fazer o psicoteste e foi tranquilo. Amanhã sei o resultado e se tudo der resultado segunda começo... Andei o dia todo, almocei no YanPing (hummm) e fiz uma escova progressiva, da marca Cadiveu. Mas não foi pra ficar liso, liiiiiso. Só pra amansar os fios revoltos. Adoreiiiiiiiiiiiiiiiiii. Depois de lavado ficou lindo e sem escova, mas com ondas na ponta. Agora é um massacre...Odeio escova e chapinha, tô com dor de cabeça até agora...

No salão (vcs sabem) a gente passa o tempo todo se olhando no espelho.

Sabe a conclusão?

EU NUNCA ESTIVE TÃO GORDAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Preciso mudar. Agora. Amanhã.

Terei boas notícias amanhã. Pode crer. Definitivamente o espelho é nosso amigo. Só ficando horas e horas olhando pra ele pra gente acordar.

Sem saco.

Não tô com saco de escrever hoje. Mas vou tentar.

Comprei novamente o laudo do Detran pra começar tudo de novo. Habilitação, aqui vou eu. Quanta burocracia meu Pai. E eu me maquiei toda pra tirar a foto e fiquei medonha. Por que essas fotos acabam com a gente?

A hidratação é ótima mas meu cabelo não. No salão me disseram que a hidratação só funciona assim:

1. Lava o cabelo com shampoo três vezes
2. Enxuga
3. Separa em mechas e envelopa (ficar alisando com as mãos, pra dar calor) com uma quantidade do tamanha de uma moeda, cada mecha. 
4. Passa um pente fino durante 5 minutos (esse é o SEGREDO) Acreditam???????
5. Deixa por 10 (10???????só?) minutos
6. Lava e você vai ficar com o cabelo de Ana Paula Arósio, na propaganda.

Tá, eu acredito que a diferença toda está no pente fino de catar piolho. Tá.

PS: Eu vou tentar né...vá que seja verdade. 

Por hoje é só....

É devagar...é devagar...

Eu sei, fiz até mini desafio e nada. Que coisa hein? Voltar é mais difícil que começar. Eu recebo os comentários e fico com esperança novamente. Dani comentou que meu blog faz bem pra mim e pra quem lê. Isso me deu um estímulo. Eu sei que algumas pessoas sentem falta...eu também sinto. Não me lembro bem quem, disse que era pra eu tentar voltar aos poucos...


É isso que vou fazer.

Nada de promessas nem nada. O único compromisso é vir aqui com mais frequência. Ok? Pra postar qualquer coisa. Qualquer coisa, nem que seja pra dizer que ando comendo como uma porca.

Bem, comprei um celular de dois chips e me livrei de ficar andando com dois celulares e dois carregadores. Ele tem TV, rádio, filma e tira fotos. A resolução é massa e super fácil de extrair as imagens para o PC. Fácil como num pendrive. Agora se eu decidir tirar fotos de tudo que eu comer não vou ter a desculpa de que levar a máquina pra tudo quanto é canto é chato. É parecido com esse:

Agora vamos falar de beleza. Eu sempre quis achar uma hidratação que realmente transformasse meu cabelo. Essas normais de supermercado geralmente só apresentam um resultado momentâneo, não é? Uma colega minha comentou sobre a linha profissional da Loreal. Eu economizei, comprei e comprovei. Maravilhosa. E não tem nem um mês que eu estou usando. Só preciso de um bom creme de pentear que não deixe o cabelo pesado. Alguém conhece? Talvez eu compre dessa mesma linha, Absoluty. Esse pote de 500g foi R$ 103,00. Mas vale a pena viu? Se vale...

Alguém conhece esse perfume? Gente, o que é isso? Delicioso....Também, por R$185,00 um vidro de 30ml!!!!

Quem nunca foi apaixonada por um professor quando era pequena? Essa menininha está completamente apaixonada. Tadinha....



Bem, é isso. 

GG

Ensaio, ensaio e não volto aos eixos. Não sei o porquê. Tenho tido vontade de comer como se eu tivesse que aproveitar que ainda não voltei a RA. Não devia ser assim. Fico aproveitando a escapadela...mas ela está durando meses...E sabe aquela conversa que quando a gente abre a guarda e fica mais gorda do que estava antes? Pois é....aconteceu. Fiquei triste...muito. Subi na balança e vi a casa dos 84...Que susto, que medo... Fingi que não era comigo e continuo a comer! Devo estar doida, biruta, sem juízo. 

Preciso parar e pensar no que quero pra minha vida.

Fui ao shopping comprar roupa e sapato. Peguei várias blusas tamanho G e uma tamanho GG. Sabe a única que coube????????? Adivinharam. 

Esses dias tenho bebido refrigerante como água, churrasco, massa  e gordura sem medida. Doce????? Todo dia, toda hora e muito. 

Preciso parar e pensar no que quero pra minha vida.

Vou visitar os blogs pra ter uma injeção de ânimo. PRECISO!!!!

E vou fazer um mini desafio comigo.

Mini mini....

Um dia sem doce, refrigerante e fritura. 1 fruta (nem sei quando comi uma...)

 Preciso parar e pensar no que quero pra minha vida.

  

Eta futuro que não quer chegar...

Esses dias não tenho pensado na minha alimentação.

 Mas o meu peso continua me incomodando. Ando com o concurso na cabeça e com as mudanças que ocorrerão daqui pra frente. Enquanto não acontecem eu faço planos. Emagrecer faz parte desses planos. Amanhã volto pra casa e pretendo comprar umas coisinhas e começar a entrar nos eixos depois de tantos meses de farra gastronômica. Eu fico só pensando no futuro, quando eu for contratada, no salário, no trabalho, nas responsabilidades....Mas tenho que focar no presente. É paranóia ficar pensando no futuro e não viver o hoje. Estou passando esses dias com minha mãe e curtindo a companhia dela e de minha vó também. Apesar dela ter me dito ontem: "Não veste esta roupa não Kari, te engorda. Veste preto." Eu respondi: "Vó, eu sou gorda. Pra parecer mais magra tenho que emagrecer. Não posso usar roupa preta o tempo todo."   Aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii. O mais chato de ser gorda é ter que ouvir todo dia uma coisinha....

Começo a Pós em Gestão Ambiental esse fim de semana e estou bastante empolgada.

Não ando visitando muitos blogs porque aqui na casa de  minha mãe não tenho minha lista de favoritos...Mas prometo atualizar as visitas, ok.

O melhor já está acontecendo que é eu voltar a escrever....

Obrigada pelos que vem aqui sempre....

Eu com 2 meses no colo de painho (in memorian)

Imagem linda, não é?

Magro x Gordo

Eu sei que já devo ter comentado sobre isso aqui, mas vale ressaltar.

Por que toda pessoa magra acredita que tem a fórmula para emagrecer? Por que elas acreditam, que por serem magras, que sabem o que engorda ou não? E mais, que elas sabem comer e nós não. Afinal, elas são magras.

Claro que existem aquelas pessoas magras que o são porque comem corretamente. Porém, outras tantas são magras porque são e pronto, mesmo comendo feito doidas e tudo "aquilo" errado.

Minha vó, que não chega aos pés da abuela de Aline, me disse ontem "Kari não coma pão e cuscuz, só cuscuz. Pão engorda". Quer dizer que cuscuz com coco, leite e açúcar não engorda?????????? Eu sinto que ela fala querendo me ajudar, e eu fico feliz com isso, amo minha avó. Mas ela definitivamente não entende nada de valor calórico dos alimentos.

E muitas outras pessoas são assim.

Isso cansa às vezes....

Voltando...

Em Cipó, uma cidade no interior da Bahia, linda...linda.... 

Quer dizer, voltando voltando meeesmo só depois da Páscoa. Até lembrei que no ano passado, nessa época, eu comemorava uma Páscoa SEM chocolates. E agora, fazendo um ano de blog, eu já comi muitos e devo comer outros amanhã e domingo. 

Mas a vida não é contada em anos, não é mensurada por datas. Minha vida ficou estagnada desde a inscrição do concurso da Embasa. Representava muito pra mim. Eu lutei e consegui. Chegou minha vez de me realizar e isso até me dá medo. Sabe aquela sensação de insegurança? Depois das lágrimas de alegria (que foram muitas) vieram as indagações e fantasmas. Mas estou encarando tudo isso de frente e com coragem. 

Desafios???? Quero todos. 

Então, não estou me preocupando em estar fazendo um ano de blog e não ter emagrecido praticamente nada, falando de saldo. A questão crucial agora é que eu quero me mudar para essa nova vida (nova cidade, novo emprego, nova casa e novo salário) magra. Ou mais magra. Ou com menos incômodo com a gordura. Dobrinhas, roupas apertadas e de numeração 48 não combinam com os meus sonhos. Quero acabar com as desavenças com minha auto-estima. 

E não posso negar que o fato de ter resolvido um dos meus maiores problemas, que era a vida profissional, ajuda em muito no meu processo de emagrecimento. Me sinto confiante e feliz. Realizada e inteligente. 

Por isso tudo, acho que agora tudo vai ser mais fácil. Claro que terei outros delizes, faz parte.

Voltando a dar satisfações: amanhã não irei postar, talvez. Vou pra casa dos meus tios....

Feliz Sábado de Aleluia!!!!

*** Pra quem vai voltar a ler essa birosca engordurada (POR ENQUANTO), obrigada tá?

PASSEIIIIIIIIII.

"As grandes injustiças só são combatidas com: silêncio, paciência e tempo." Sêneca

Só tenho isso a dizer....... 

2º lugar

ÊBAAAAAAAAAAAAAAA!!! 

Resultado, quem quiser conferir!




OH!!!!! GLÓRIA!!!!!!!!!
DEUS É FIEL!!!!

Voltei.

Conversando sobre o blog esses dias, entendi que passei esse tempo sem escrever porque só tenho comilança pra contar. Semana que vem faz 1 ano de blog e eu estou com, praticamente, o meeeeeeeesmo peso. Derrota. Claro que aprendi muito e principalmente a vigiar meus sentimentos a cada segundo. São eles que me fazem comer pra relaxar, comer pra comemorar, comer pra afogar as mágoas.  Tudo é comer.  Sinto que também faço isso como uma forma de punição...Sei lá. 

A questão é que ando com as roupas mais apertadas que nunca, quase nada fica bem em mim e as minhas dobrinhas (inhas?) nas costas estão me deixando chateada. Estou com 81.6 kg. Acreditam?????? Depois do blog cheguei a ficar perto dos 74 kg. Que tragédia grega.

Sei que as intempéries da vida tem me deixado atordoada. E quem não fica? Estudei para o concurso que queria muuuuuuuuito passar (o resultado só dia 06) e estava me mudando e mudança vc sabe como é....Que turbilhão de sentimentos e futuros incertos. 

Queria poder viver o presente sem me estressar tanto com o futuro. Porque na verdade o que importa é o dia de hoje. Amanhã pode ser tudo diferente. E se eu viver o dia de hoje o melhor possível, com certeza meu futuro vai ser maravilhoso...Não é? De grão em grão...

Conversando com minha depiladora (pra ver se a dor passava) que também é gordinha, chegamos a conclusão que temos que mudar o foco. Por que consideramos COMER a melhor coisa do mundo? Racionalmente falando, é claro que existem outras muitas coisas deliciosas de fazer. Mas nos acomodamos e não nos damos o direito de viver novas coisas e descobrir outros prazeres. 

Tenho uma colega que corre. Ela também tinha uns quilinhos a mais. Hoje, está linda e magra. E o melhor, feliz. Eu tenho certeza que correr deve ser maravilhoso. Já a ouvi comentar: "Preciso correr, estou estressada". E eu? E vc? O que falaria? Provavelmente, "Preciso comer um doce, estou estressada". 

Quero fazer novas atividades e novas amizades. Sem desculpas. Lutar por minha felicidade. Confesso que me entreguei a comer como uma doida. Comi, comi, tudo que me deu vontade e mais ainda. E a balança foi implacável. 

Quero fazer dança de salão e comer uma salada.....Tem tanto tempo que não faço isso.

Minha mãe, eu e Gerson....
 

PS: Desculpa a demora em postar. Estava sem saco de falar disso. Aos poucos eu volto. Ok? 

Deus é fiel.

 

Que alíviooooooooooooo.

Parece que tudo está resolvido.

Eu tinha decidido ficar na minha casa, a de sempre. 

Mas aconteceram umas coisas e de última hora tive que mudar os planos.

Me deu tanta raiva.
Fazia tempo que eu não sentia taaaaaaaaanta mas taaaaaaaaaaanta raiva !!!

Dormi, descansei e esfriei a cabeça.

Conheci uma casa hoje e já decidi. 

Gente, é linda, pequena (menos trabalho), ventilada (como eu gosto), não é poente e eu vou ter vários vizinhos. 

ÓTIMO.

Segunda assino contrato e me mudo.

"E sabemos que todas as coisas contribuem juntamente para o bem daqueles que amam a Deus, daqueles que são chamados segundo o seu propósito." 

Romanos 8:28

Eu sei que Deus transforma coisas tristes que acontecem comigo e que as pessoas me fazem de mal, em coisas boas. Eu confio Nele e Ele nunca me decepcionou.

OHHHHHHHHHH!!!!  GLÓÓÓÓÓRIA!!!!

Preciosa

 

Não poderia dormir sem comentar do filme que assisti há poucos minutos.

Preciosa

Forte, tocante e triste.

Sensível, realista e lindo. 

Todos que estiverem acima do peso vão se identificar.

Mesmo sendo uma história que envolve outros "problemas", não só a obesidade.

Problemas outros mais tristes, mais difíceis de lidar, de resolver.

A obesidade só faz tornar tudo pior.

Eu pensei em como me deixei chegar nessa situação.

Obesidade é doença e deixa tudo mais difícil.

Eu não posso fugir disso.

Não posso fingir que estou ótima e que isso não me incomoda.

"Toda longa jornada começa com o primeiro passo"

Que calor!!!

O bom desse calor todo é que a gente consome muito mais água.

 Mas que é difícil viver assim é. Maquiagem não dura, hidratante escorre, roupa gruda no corpo e usar calça jeans parece um castigo. Esse calor todo combina é com praia e pouca roupa.

Mas fazer o quê? Daqui a pouco vou ter que me arrumar para trabalhar. Antes quero comprar um sapato  com saltinho para ajudar nas dores do esporão e ver umas casas no caminho. Chega de preguiça. 

SONHO DOIDO: Esses dias, mesmo comendo doces, tenho sonhado com eles. Hoje sonhei que passeava num caminho, indo à uma festa,  com duas amigas e achávamos uns doces caídos no chão. Doces de festa, sabe? Que pecado!!! Quem poderia tê-los deixado cair? Não sei. A questão é que chegou uma hora, de tanto ver doces, que eu comecei a pegar...Quando cheguei na festa estava com as mãos cheias de doces e comendo que nem uma doida. Dá para acreditar? Até doces do chão eu como agora. kkkkkk

A alimentação hoje foi normal para dias sem controle de RA. Churrasco de bode no almoço com Pepsi e pudim de sobremesa.Mas mesmo não fazendo nada para emagrecer quero vir aqui todos os dias...TODOS. Uma hora eu acordo. 

Tentando fazer as pazes....

 

É...foram dias difíceis. Aliás, estão continuam difíceis. Hoje eu tive que dar uma respirada porque a Cespe adiou a data do resultado do concurso. Só dia 11 de março. E eu pensando em recomeçar minha RA corretamente amanhã. Aí vi que eu fico colocando marcos para me redimir. "Assim que eu me mudar", " Assim que eu passar", "Quando eu comprar isso ou aquilo.". Claro que é difícil controlar a alimentação e não descontar tudo na comida quando se está cheia de problemas. 

Mas eu sempre vou ter problemas!!!!

Tenho-vos dito isto, para que em mim tenhais paz;

no mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo, eu venci o mundo.

João 16:33

Gente, é difícil não pensar em comer uma pizza, um chocolate quando se tem tantas coisas para resolver e você simplesmente não sabe como. Nossa, como é difícil.

Eu tenho relutado muito em vir aqui e escrever. Sei que bastou um só dia de deixar de postar no calendário de doces aí em cima para eu parar de me preocupar com isso. Uma das funções do blog de emagrecimento é você ter em mente que algumas pessoas estão esperando que você consiga. Isso é um estímulo. E eu deixei de o ter porque deixei de vir aqui...E aí vocês sabem o que acontecem. 

Hoje me pesei e fechei nos 80.0 kg. Comecei o mês com 80.4 kg. Podia ser melhor, não é? É...e pelo que eu ando comendo podia ser beeeeeeeeeem pior. 

Meu DESEJO: Eu não quero prometer nada, nem sei o que fazer amanhã. Eu só queria comer certinho sempre e mesmo que eu desejasse enfiar o pé na jaca, que fosse só em uma refeição. Mas eu não sei encontrar o meio termo.

Não sei.

Eu vou tentar amanhã... e amanhã. E sempre.