12 de novembro de 2009

Receitas!!!


 Creme de papaya

Ingredientes:
1/2 papaya
4 pedras de gelo
2 dedos de água
2 colheres de leite em pó desnatado
adoçante
Linhaça moída pra decorar ( e alimentar, claro)
Modo de fazer:
Bate tudo no liquidificador...


Uma parada geladinha e gostosa nos estudos...
E a linhaça ainda ajudar a aplacar aquela fome da tarde...

Frozen de manga 
( para enganar aquela vontade de tomar sorvete nesse calor de matar)
Ingredientes:
1 polpa de manga (mas se for da fruta mesmo, melhor, né?)
5 pedras de gelo
2 dedos de água
1 colher de leite em pó desnatado
Linhaça moída pra decorar...
Modo de fazer:
Bate tuuuudo no liquidificador, até virar primo distaaaante do sorvete!!!



 Patê no café da noite, hoje

Patê de atum
Ingredientes:
1 lata de atum ralado sem óleo (espremido até parar de chorar)
1 colher generosa de maionese de atum
folhinhas de coentro
1/2 pimentão cortado em cubos
1/2  tomate cortado em cubos
1 pitada de pimenta calabresa
Algumas gotas de mostarda
***Eu coloquei uma colher de shoyo (experimento)
Modo de fazer:
Mistura tudo e come com torrada ou pão integral

****Continuo sem doce....................... Êbaaaaaaaaaaaa!!!! Comer umas passas de vez em quando tá ajudando muuuuuito.... Valeu Aline!!!!

2 comentários:

Graci disse...

Que legal receitinhas, gostei mais a de manga...

brigadinha...

beijos

Gabriela disse...

Oiie,
Humm que delícias de receitas né,
Parabéns por conseguir ficar sem sorvetee aff, faz tempo que não sei o que é isso! hehe
Como vai o desafio?
Vim aqui deixar uma forcinha, e dizer que estamos juntas nessa, que podes contar comigo seeempre!!

"O entusiasmo ilumina e embeleza o corpo e a alma". (Victor Parchet)

Beijocas :D

Rumo à casa dos 74 kg!!! Desce, gráfico, desce!!!