1 de setembro de 2009

Um susto!!!

A gente se descuida e quando percebe, o inimigo está ali...


Claro que uma hora meu corpo ia gritar, me sacudir, me obrigar a voltar ao início. Um início muito mais coerente e sensato. Um deslize, a balança não sente. Alguns deslizes, sente pouco. Vários e vários deslizes e ela sente muito. Foi o que aconteceu com a minha. E na verdade eu precisava de um susto pra voltar e recomeçar com mais responsabilidade com meu futuro, com minha felicidade e com meus sonhos.

Ser gorda me custa muito. Já sofri muito mais com isso, hoje acho que aprendi a lidar mais ou me acostumei. Mas o que importa é que eu tenho um problema que posso resolver. Eu posso emagrecer! Deus me livre de problemas com soluções praticamente milagrosas, como doenças incuráveis...

Uma reeducação é difícil. Talvez as pessoas pensem que é só uma questão de iniciativa. Não é. Envolve muita coisa: sentimentos, auto-estima, família, trabalho. Tudo. E deixar de comer isso ou aquilo, ou diminuir as quantidades não é simplismente uma mudança de hábito. É uma mudança no seu modo de ver a vida. E não se consegue de uma hora para outra.

Uma coisa eu aprendi desde março:

1. Eu posso emagrecer ( se eu já consegui, prova que eu posso);
2.
É uma vigilância mental constante;

3.
Começa de dentro, trabalhando com meus pensamentos e sabendo destruir aqueles que vão me levar ao descontrole;

4.
Eu preciso encontrar outras e novas alegrias sem ser a comida.



77.8 kg

Meus Deus!!!!

Eu precisava deste susto!!!

8 comentários:

Pe disse...

Oi Karine! Achei seu cantinho bem legal...
Eu tambem estou nesta luta e acredito que ela é cheia de recomeços, e isso é o que importa, a vontade de recomeçar e nao importa se forem trocentas vezes, mas vc com certeza alcançará um objetivo...

bjos e boa semana pra vc!

Vivi Jardim disse...

É amiga! É errando que se aprende!
Que bom q tu ta disposta a continuar!
DEVAGAR SE VAI AO LONGE!!!
Bjokasss e te cuida!

Aline Sant'Ana disse...

É... a gente se descuida, escorrega, e... pimba!

Olho vivo, neguinha! Sempre alerta...

Tô contigo, amiga! Sei que você vai conseguir.

Beijão.

Pati disse...

Colega, às vezes precisamos de um susto mesmo... Mas em frente, setembro promete e vc tem determinação para isso.. Um abraço

Aline Sant'Ana disse...


Quando entrar setembro
e a boa nova andar nos campos...



Amiga, não podes perder tempo chorando o leite derramado! Pensa nesse mês. Melhor ainda, pensa nessa semana. Cada dia já vale o seu mal!

Beijão.

Regina disse...

Amiga sempre aprendemos muito com nossos erros, e temos que ter sabedoria para reconhece-los.
Agora de mudar dar a volta por cima e provar que vc é capaz sim
vamos juntas ok
bjos

Jamile Pimenta disse...

Concordo!!!
Família, amigos, quem ta do teu lado.. tanto ajuda como te destrói tb!!!
Sou prova viva!! Dos dois lados!!
Por isso constumo/prefiro ficar do lado q me incentiva para o bem!!

Jamile Pimenta disse...

Concordo!!!
Família, amigos, quem ta do teu lado.. tanto ajuda como te destrói tb!!!
Sou prova viva!! Dos dois lados!!
Por isso constumo/prefiro ficar do lado q me incentiva para o bem!!

Rumo à casa dos 74 kg!!! Desce, gráfico, desce!!!