5 de junho de 2009

Alimentação de hoje!!



Café com leite e pão integral com patê (feito com requeijão) de atum



Pinha...hummm





  • Café da manhã: 1 x café com leite + 1 pão integral com manteiga(pouca) e requeijão light

  • Almoço: 1 concha de Yakisoba + 3 rodelas de tomate + 1 colher de alface + 1 pedaço de frango assado + 1 coca de garrafa (zero) + 1 pinha grande

  • Tarde: 5 colheres de gelatina light

  • Noite: 1 x café com leite + 1 pão integral (partido em 4 pra parecer mais...kkk) com patê de atum feito com requeijão light.
  • Ceia: Um pão de mel e gelatina



Antes de dormir eu devo comer alguma coisa! Me comportei não foi?


PS: Essa caneca linda quem me deu foi Pri.

3 comentários:

Cila disse...

Amiga, vc deu show!! Senti vontade de pelo menos morar perto de tu para me (re)educar...

Aline Sant'Ana disse...

Avecoisadisciplinada!
Hoje o que eu mais tomei foi juízo... E ele não é nada light. Creia!
Tá no caminho certo, Kari. A cada dia que passa, me orgulho mais ainda de tu.
Eu nem vou te reconhecer quando chegar na Bahia.
Vamo que vamo!
P.S. Me lembrei tanto de tu no forró hj... Tocou:
♬ Não tenha medo,
me faça teu travesseiro
♪ Aquela roupa eu nem
tirei só pra ter o teu cheiro ♩
Me lembrei de tu cantando essa música no meio da rua e fazendo uma coreografia na frente da casa de Anselmo. Pense que eu rí sozinha!
Amo tu.
Beijão.

Engª Karine Pimenta disse...

Isso é que é um forró...tocando Bethânia. O daqui toda arrocha...Ô nojo...

Rumo à casa dos 74 kg!!! Desce, gráfico, desce!!!