31 de maio de 2009
O que eu comi esse fim de semana:
Sexta:
-Desjejum às 05:00
1x café com leite
2 pães integrais
-Café da manhã:
1 copo de suco de morango(esqueci de perguntar o tamanho, era enorme)
1 sanduiche de atum com queijo (eles fazem um sanduiche light com queijo lanche)
3 sequilhos de batata doce
-Almoço:
2 colheres de arroz
- Salada
1 colher de feijão
2 pedaços de aipim frito(precisava dois)
2 pedaços de frango empanado frito (precisava frito e empanado?)
1 alpino
- Lanche
4 sequilhos
- Jantar:
1 sanduiche no Subway(light, pão integral)
1 coca zero
2 colheres de sorvete
Sábado:
-Café da manhã:
1 nescauzinho, 2 pães
2 sequilhos
2 colheres de sorvete
-Almoço:
meia lazanha de camarão
1 pastel de camarão( ai ai ai)
1 suco de morango
coca zero
-Jantar:
8 colheres de escondidinho
1 coca normal
3 colheres de sorvete
Domingo foi um desastre:
-Café da manhã:
2 pães (pequenos)
1 nescauzinho
-Lanche:
3 colheres de sorvete
-Almoço:
Salada ( muita, ufa)
1 colher de arroz
1 colher de feijão
meia coca zero
3 colheres de cocada ( aí tá demais)
-Noite(se preparem pra o absurdo):
1 pedaço de pizza, 1 copo e refri(normal)
biscoitos com patê(sei lá quantos)
3 pedaços pequenos de chocolate
1 pãozinho
1 pé-de-moleque
Ou seja, só comi merda!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Fiz merda!!!! Eu descobri que sou uma carente abestalhada que cai em tudo o que é conversa............
Jacada total!!!!

28 de maio de 2009
Antes e depois!!!!!!
Dia de Pesagem!

27 de maio de 2009
Dia diferente!!!

Fui trabalhar hoje novamente de dia! Acordei às 4:45. Aiiiiii. Fiz trabalhos pesados e ia comer miojo novamente mas o pessoal resolveu assar uma carne e eu comi Cupim. Vixe..me deu dor na consciência. Tomei refrigerante. Enfim fiz 7 dias da promessa sem Refri, doce, e fritura. Só não consegui resistir ao refrigerante hoje. Mas acho que valeu. Principalmente pra eu perceber que não posso tirar o doce da minha vida. Me fez muita, muita, muita falta. Amanhã eu vou escolher um doce, e vou comer e vai ter gosto de abraço dado numa amiga que estava distante. Como o abraço que eu vou dar em Line quando ela chegar!!!
Recebi elogios hoje no trabalho. "Tá esbelta" " Tá isso" "Tá capa de revista" kkkk Exagero, né? Mas foi muito bom. Eu adorei!!! Claro. Ganhei uma tangerina de presente. Diferente, não é? Adorei tb.
Me liberaram mais cedo e eu vim numa Scania, de carona. Pense num carro confortável??? O trabalho foi só subir. Mas adorei a experiência. Adoro coisas novas.
26 de maio de 2009
Post relâmpago!
25 de maio de 2009
Começando a me acostumar!
24 de maio de 2009
Fim de semana!
E vocês?
22 de maio de 2009
Emagrecendo e sentindo...
21 de maio de 2009
História da vovó!!!!

Recomendo/Não recomendo!
Surpresa!!!!
76.2 kg
20 de maio de 2009
Cansada!!!!
Em primeiro lugar, minha promessa de me abster de DOCES, REFRIGERANTES E FRITURA está de pé e hoje eu consegui. Fui bem controlada, comi muita fruta e não exagerei em nada. 1 dia já se foi...
Em segundo lugar, isso foi uma vitória porque hoje o dia foi bem estressante. Problemas na estação e dor de cabeça forte por causa da diferença de grau (o outro olho só depois do São João)!!!
Em terceiro lugar, eu voltei a minha rotina e não quero mais perder semana nenhuma recuperando o peso que perdi.
Em quarto lugar, eu percebi hoje, mais forte que nunca, que tenho que sair desse emprego. Claro que pra outro melhor. E isso só depende de mim!!!
Pronto...Agora vou dormir muito porque amanhã à noite trabalho!!!
19 de maio de 2009
Medo!!!!
Ainda bem que amanhã eu não vou poder me pesar. Saio de casa às 5:00 da matina. Medo da balança!!! Ando viajando muito, passando minhas folgas fora de casa e do aconchego da minha cozinha. Trabalho 6 dias e folgo 5. Acho que esses 5 de folga meu corpo entende como fim de semana, que eu posso escorregar um pouco. Mas são 5 dias e não dois!!! É, tenho que programar minhas folgas antes delas. E aí vem minhas férias....Voltando do fim de semana!
17 de maio de 2009
A música da hora!!!!

Gonzaguinha...minha nova paixão!!!!
Eu apenas queria que você soubesse
Suflê, Pi e Aline: eta mistura boa!!!
16 de maio de 2009
Caribé!!!
Essa escultura está na frente do Iguatemi-Salvador
Adorei esse quadro...
Não tinhaa como eu não me identificar...Olha só...ele só gosta de mulher cheia de carne rapaz....
Tá vendo? Não tem ninguém magro... kkkkkPra quem está longe...
Line, assistir esse pôr-do sol aqui na Bahia e não lembrar que você está tão longe e nesse frio, é impossível....Eu e Jamile lembramos de você.
Olha, eu estou totalmente sem graça e não programei as palavras...portanto só saiu merda. kkkkk Ainda por cima eu falando "tá veno?" kkk Sou baiana mesmo...
Mas valeu a intenção.
PS: O Solar do Unhão onde fica o MAM, é um dos lugares mais lindos que eu já visitei...E ver uma exposição de Caribé, que eu adoro, é maravilhoso. Vocês sabiam que ele que ilustrou os livros de García Márquez lançados no Brasil?E os de Jorge Amado e muitos outros.
14 de maio de 2009
Dia de Pesagem!!!
Eu já imaginava isso!!! Se bem que eu imaginava beeeeem pior. De sexta até segunda foi uma comilança daquelas......... Pastel, farofa, formatura (doces, salgados e refrigerantes....nem me pergunta quanto eu comi)... Pensei..."vixe, vou voltar pra os 80,00", mas não... 11 de maio de 2009
Trabalhar à noite!!!!

9 de maio de 2009
8 de maio de 2009
Fiquei triste ontem!!!
Ontem acordei toda alegre! Nem imagina o que ia me acontecer! A vida é engraçada! Ainda bem quem a gente não sabe o que nos vai acontecer. Senão ficaríamos na cama!!!Escorreguei!!!!!!!!!!!!
6 de maio de 2009
Agradecimentos!!!!
Suflê de verduras!!!
Essa receita é da vovó viu???Ingredientes:
Deu a louca no suflê!!!
Dia de Pesagem!!!!!!!!!!!!
Eu ainda não sei se comprar roupas é melhor que comer mas que ir emagrecendo aos poucos é bem melhor que comer isso eu estou experimentandooooooooooooooooo!!!5 de maio de 2009
Subindo a escada...devagar mas sempre subindo!!!
É assim que eu me sinto em relação ao blog...Esse rapaz de gravata violeta representa todos os meus visitantes...- 10 seguidores;
- 2.243 visitas;
- 4.9 kg perdidos (até agora....);
- 4, 5, 6, 7 comentários. Teve post com 11!!!!
Fala sério!!! Eu tô chique.
E tenho muito a agradecer. Primeiro a Line que foi minha primeira leitura assídua. Depois Pri, Mill, Paula. Claro que não posso deixar de agradecer aos amigos que ainda não conheço...Morena Tropicana, Val, Baixinha... E os novos também.... Brigada pelo apoio....
Hoje eu tenho a seguinte sensação...Eu posso cometer deslizes mas não vou desistir. Posso engordar algum quilo em alguma semana, mas vou perdê-lo depois. Posso perder pouco por semana mas no fim terei perdido tudo o que quero...
Enfim, a luta será árdua, o caminho nem sempre será fácil mas um dia estarei com 58 kg.
4 de maio de 2009
O começo do estudo....
Depois de algum tempo sem estudar (de verdade) dá uma preguiça...Mas aí eu penso no meu diploma esquecido na gaveta e no meu salário, que não é pouco pra nível médio mas não é suficiente pra nível superior, e ainda tem o fato do meu trabalho não ser lá essas coisas todas, afinal não exige muito de mim....Quando eu penso nisso tudo eu tenho vontade de estudar. E já comecei. Quero entrar na Embasa como Eng. Civil, de cabeça erguida e dando um tapa com luva de pelica em muita gente. Como quero da mesma maneira ir à festa de São João da Embasa com 70 kg. Dizem que o concurso será agora em maio. Vamo que vamo!!!1 de maio de 2009
Comprar roupas!
Hoje li no Blog da Larissa a seguinte frase: "Comprar roupa é mil vezes mais gostoso que comer" . Como essa frase é verdadeira!!! E muitas outras coisas são bem melhores que comer....receber uma cantada, se sentir a vontade na frente dos outros, não receber aquelas piadas ridículas de gordo, não ouvir "já está comendo" ou "olha a dieta", ser bem tratada nas lojas de roupa e não ser vista com todos os olhos quando entrar numa doceria. Comer bem....
Paula...
Pi, me lembro bem quando fui à sua casa (de Fernanda) pra te entregar alguma coisa pra alguém em saj, não lembro. O que eu lembro é que desse dia até hoje somos amigas. Até hoje lembro com carinho que você me acompanhou quando eu fui despejada da casa da Bruaca. kkkk E fomos muito, mais muito mesmo, felizes morando nós duas...lembra? Torta de limão, marmita de R$ 3,00, frigobar, Rufles, baratas.... kkkk, Fernanda, A Louca!!!!Ê saudade!!!!












