E na sobremesa foi esse desastre. Um desastre bom né? Mas....pra RA. Meus tios de São Paulo (que eu não via faz tempo) estavam aqui e eu acho que fiquei empolgada!!!
Torta Morena e Pudim de tapioca...e ainda tinha Ambrosia.Pois é. Mas o problema é mais sério. Eu li na Veja uma verdade sobre RA. Caiu em tentação? Levanta e sacode a poeira. Rápido. Para o estrago não ser pior. A questão é que eu me acostumei a toda vez que eu comesse o que não devia, pensava: "pronto, perdi o dia". E aí o resto do dia comia tudo que via pela frente. E pensava em começar no outro dia. ERRADO!!!!! É difícil a gente se reacostumar. É como um pesamento negativo. Surgiu? Dá logo um jeito dele sumir. Vai ouvir uma música alegre, ver alguém que você gosta, ligar para um amigo(liga para mim Pri). Nada de se trancar no quarto e ouvir uma música triste, de se afundar mais ainda numa panela de brigadeiro, de ficar alimentando esses pensamentos. É a mesma coisa.
É isso que eu aprendi hoje. Caí? Levantarei em seguida!!!
3 comentários:
Amiga, sabe o que considero mais importante neste seu processo... vc reconhecer que "errou" e busca "formas" de superar e reverter as suas "mancadas". Kari, o seu RA terá dias bons e ruins... o importante é como vê esses dias. Não importa no que vc abusou, mas como fará para não cometer o mesmo "erro".
PS: Prometo te ligar maissssss!!!
Isso mesmo! Uma outra sugestão seria dar uma caminhadinha gostosa de 30 minutos no fim da tarde, vendo o pôr-do-sol... faz bem e elimina parte do açúcar da torta!:)
Torta Morena... pra quem não sabe o gosto que tem eu digo:
Morra de inveja e pense numa torta gostosa! kkk
Amiga... corra para a luz!
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