Balanço depois do São João

Eu e Priscila, uma amiga.

Bem gente...Demorei mas estou aqui pra dizer que abri a porteira geral no São João. De onde apareceu tanta comida?????  Acabei engordando quase um quilo. Mas na viagem de volta tive febre e dor de garganta. As estradas cheias, viagem longa, cansaço, estresse e o fim disso foi que eu quase perdi todo esse um quilo em um dia só. Mas só hoje voltei ao peso que estava quando viajei: 77,9kg.

Adorei.

Perdi uns dias pra emagrecer mais mas curti a festa demais!!!! Fiquei com a família, vi algumas atrações e comi coisas deliciosas...Mais tarde conto mais.

Vou trabalhar...com a dor de garganta ainda (eita fumaça que me matou)...

10,6 offff

Olha, até eu estou espantada com esse emagrecimento....mas estou ADORANDOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sobremesa no trabalho...E já reparou que picolé de uva tem gosto de infância? E a boca que fica roxa??? kkk Adoro.

Essa foi a bruschetta de salmão que eu fiz ontem e estava uma delícia.

Estou indo para o interior passar o São João. Tenho que confessar que estou morrendo de medo. E vou ficar triste se eu voltar e estiver com uns graminhas a mais ou na mesma coisa. Tá, se eu estiver a mesma coisa vou achar bom né? São João é uma época de comida boa....Eu não sei na terra de vocês  mas na minha....Bombocado de milho, queijo reino, amendoim doce, milho assado, amendoim. Genteeeeeeeee. Amendoim é uma bomba calória e a gente não consegue parar de comer.

Eu vou colocar umas fotos pra gente sofrer um pouco: kkk

Amendoim doce.....hummmmmmmm Impossível comer um só.

Amendoim cozidoooooooo.

Bombocado de milho. Facinho de fazer. Bate tudo no liquidificador e assa. Fica molhadinho em cima e parecendo bolo embaixo. Jesus me ajuda.

Amooooo.

Canjica deliciosa.

Como é que uma pessoa que tá fazendo dieta só pensa em comida??? kkkk Mas eu botei na minha cabeça que amendoim eu não como. Vou tentar ser forte. No São João do ano que vem, vestindo 40, eu como. kkkk Mas vai ser difícil.

Sem contar que eu não vou levar minha balança. Da última vez que ela viajou ficou doida. Então vou ter que segurar a ansiedade e me pesar só segunda. Pronto. 

Meninas...vou visitar vocês agora....bjssssss

Chega 77....

Tem coisa mais linda?????? Tem...Quando eu pesar 77,9 kg kkk

Passada rapidinha pra postar meu peso que meu deu muita alegria hj de manhã...


bjsss

Perdi 10kg ! MA-RA-VI-LHA!!!!!

Ô COISA LINDAAAAAAAAAAAA!!!!!

E pra comemorar um café da manhã bem light. Também porque eu acordei tarde e não queria almoçar sem fome....

Esse é o gráfico que me acompanha....Tá vendo a subida da sexta e do sábado? Mas hoje ele caiu bonitinho!!!! kkk

Fica no espelho na frente da cama. Durmo e acordo olhando  pra ele.

Estou muito feliz hoje!!!

E não quero voltar pra casa dos 79 mesmoooooo!!! Mais tarde vou postar uma foto de antes e depois. Vou usar a mesma roupa pra mostrar a diferença. Ok?? Beijos meninas!!!!

Hoje vai ser a dupla maravilhosa: Salada + frango!!!!

Estou numa montanha russa!!!

Minha sobrinha linda....Sophia!!! Não é uma graça?

Completei 10kg na quinta, pesando 78,5kg. Na sexta pulei pra 79,1kg. Ô ódio. A Dona M veio com força total. Ontem saí pra festa de confraternização da empresa, de São João. Analisa o estrago: 

• 1 beiju ( que eu pedi só de queijo e sem manteiga. Não adiantou porque veio pingando ao óleo do queijo)

• 4 amendoins (Gente, isso é que é vitória! Quem consegue comer só 5??? Amendoim é como Fandangos, impossível comer um só)

Aí vem a bagaceira...porque era pra eu ter parado por aí.

• Um churrasquinho de frango(pelo menos era frango, menos mal)

•  Farofinha e salada com a penosa aí de cima

Como tudo que tá pior pode piorar....Fomos à uma pizzaria (aquela da pizza de chocolate...ui) porque os maridos das minhas amigas estavam em casa sem poder ir a festa da empresa....Resultado

• 1/2 pedaço de pizza portuguesa e 1 PEDAÇO INTEIRO de pizza de chocolate.

ME SEGURA QUE EU TÔ DOIDAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!1

Hoje, claro que a balança quase gritou: Toma maluca!!! e apontou 79,1 novamente. Mas como meu corpo não estava acostumado com isso, hoje eu tive uma bela dor de barriga. E me comportei direitinho...No almoço só salada e carne. Eu achava que nunca ia comer só salada e carne. Mas essa semana comi isso três vezes!!!! Hoje à tarde foram três torradas com geléia e pronto. Agora vou de mingau de aveia e mais nadaaaaaaaaaaaaaaa. 

Sossega leoa!!!!

Quase 10 off

Eta maravilha de peso.....

Oi meninas. Estou bem feliz com esse peso. No fim de semana comi pizza e ontem estava com 79,1. Mas ontem me comportei direitinho e hoje recebi esse presente.

Assim que chegar nos 78,5 eu já posso dizer que perdi 10 kgggggg.

Aí eu faço um antes e depois.

Bjsssssssss

Bem vida casa dos 78!!!

Ô casa linda não é?

Assim que eu pesar 78,5 kg e completar 10 kg perdidos eu vou fazer uma foto antes e depois, ok? 

Estou visitando a enorme lista dos blogs que acompanho aos poucos. Sei que devo visitas. Porém estou tentando responder assim que recebo comentários. 

Obrigada por todo o incentivo viu meninas????

Como hoje é dia dos namorados vou dar uma dica pra deixar esse dia ainda mais emocionante. Vocês viram o vídeo que a Vivo fez em homenagem ao dia dos namorados? Quem curtiu Legião Urbana na adolescência vai chorar com esse vídeo. Lindo demais!!!!

Muitos beijos para vocês hoje....

9,5kg off

A casa dos 78 está tão próxima que eu já posso sentir seu gostinho.... hummmmmmmm

Café da manhã.

É tão bom sentir que estou emagrecendo que eu posso me controlar. Tão bom. Minha vida entra logo nos eixos. Apesar de alguns problemas de ordem sentimental e profissional, minha RA está indo maravilhosamente bem. E eu estou feliz comigo mesma.

Esses dias tenho analisado meus hábitos e cheguei a seguinte conclusão:

-Quando me mudei pra cá, comia pizza pelo menos duas vezes na semana. Isso dava uns 9 pedaços por semana.

-Bebia refrigerante toda vez que comia fora. Cada vez que bebia era mais de uma lata. Quando saia com o namorado ou uma amiga pedia uma Coca de 1 litro. No total, acredito que dava mais de 5 litros por semana.

- Os lanches do trabalho eram: bolacha recheada, coxinha(enorme), pãozinho...

- Depois do almoço eu quase sempre chupava um Tablito ou Corneto.

- Nos fins de semana fazia: moqueca de peixe, ensopado com pirão, macarronada, feijoada. Isso tudo com muito refrigerante!

- Toda semana fazia uma sobremesa.

- Já fazia meses que eu não comia uma fruta ou salda.

HOJE:

- Como fruta e salada quase todo dia

-Pizza somente fim de semana( de vez em quando) e duas únicas fatias 

-Quando bebo líquido durante as refeições é um copo de refrigerante. Somente!!! ô vitória

-Desde que comecei nunca mais chupei picolés da Kibon

-Nunca mais fui ao rodízio de pizza

-Nunca mais comi bolacha recheada

-Nunca mais fiz essas comidas de domingo

Ou seja, estou mudando...Aos poucos. Passei de uma Coca de 600ml sozinha, pra uma latinha e agora somente um copo. E sem sofrência (kkkk).

Já se foram 9,5 kg e eu estou muito feliz apesar de ainda estar longe de me sentir bem com meu peso. Agora quero mais do que nunca quero sair dos 70 e enfim sair da TEMÍVEL OBESIDADE.

Vou visitar uns blogs que estou em falta, não é????

PS: E amanhã...Que peso me espera???

DICA:

Se você não abre mão de um ovo frito, tente usar esse recipiente. Hoje eu testei e é massa. Coloquei um ovo só. Salpiquei cominho, orégano e sal. Um fio de azeite. Não esqueça de furar a gema. Fica super cheiroso e gostoso. 1 minuto é suficiente.

bjssss

-

O problema de sempre: roupa!!!

Apesar de ter perdido 100g de ontem pra hoje, estou bem desanimada...

Queria comer mamão hoje mas vai uma uvinha mesmo.

Comi bolo com geléia e queijo. Mas foi só um pedacinho...tá vendo?

Fiz o bolo integral novamente. Nesse eu coloquei maça e banana, em fatias, em cima e salpiquei canela e açúcar mascavo. Hummm

Hoje eu tô super desanimada. Mesmo. Talvez seja o trabalho, talvez o fato de mesmo fazendo RA direitinho ainda sou gorda, isso é um fato. Uma vez ouvi Preta Gil falar que o que derrubava a auto-estima dela era não ter uma roupa bonita ideal para o peso dela. Poxa...isso tem me estressado bastante. Lembra que eu ia mandar fazer umas roupas? Mandei e não gostei. Malha é horrível!!! Não compro mais. Fica parecendo roupa de fim de estoque. Agora só quero tecido. Comprei uma seda pra fazer um vestido e vamos ver no que vai dar.

Bem meninas,até amanhã.

Sopa deliciosa de soja!!!

A casa dos 79 é linda. Pena que eu vou me despedir dela, logo logo. 

Essa é a sopinha que eu tomei ontem e hoje:

Receita da Sopa de soja:
-cenoura, batata, tomate cebola, pimentão cortados em cubos.
-100g de carne moída
-1/2 x de soja
-4 fatias finas de linguicinha

É isso...A linguiça foi porque a sopa estava bem sem graça, sem gosto. Mas acho que não adicionou muita caloria não...Ficou gostosa e leve.

Que peso me aguarda amanhã????

Saí da casa dos 8000000000000000!!!!!

Que peso lindo meu Deus!!!! Nem acredito!!!!

Café da manhã...

Pão integral quentinho...

Almoço

Café da noite....

Pão integral com maionese light de atum e queijo.

Não posso postar muito porque eu estou fazendo as unhas... Mas estou super feliz em ter saído da casa dos 80. Estou cada vez mais consciente que eu tenho mesmo que emagrecer e me tornar mais confiante.

Amanhã atualizo as visitas...

bjsss

Conseguiiiiii!!!!!

Consegui!!! Queria começar o mês com 80,0 mas não imaginei que ia conseguir assim redondinhooooo. 1kg em dois dias. Uiiii. Calma!!! Eu sei que isso não é muito saudável e pra voltar é só um piscar de olhos. Agora eu vou voltar a fazer minhas alimentações noturnas normalmente. Mas eu gostei muitooooo!!!!

O  bolo ficou delicioso!!!! Parecendo que era de chocolate.

Um cheirinho bom....

E super fofo e macio!!! Aprovado!!!

Agora vamos à alimentação de hoje: Melancia no café da manhâ.

Um pedacinho do meu bolo delicioso, uma fatia fina de queijo e um polenguinho light (ADORO)

Acompanhando o rei: café com leite.

Almoço. Me diz pra quê uma calabresa (de frango) inteira????

Sobremesa....

Quase que a balança apontava 79,9 kg...Ai que emoção. Agora ninguém me segura.

Bjssss

Atualizando...

Desculpa mas não pude tirar fotos de tudo...

TARDE: comi um pedaço de bolo ( meu bolo lindo e delicioso) 

NOITE: Vocês acreditam que eu só fui comer alguma coisa às 20:00 ? Pois é. Nem eu acreditei. Fui visitar uma amiga e só cheguei essa hora. Comi um pão integral com queijo e um pouco de maionese de atum com Ades de pêssego.

Quando foi mais tarde minha amiga que mora comigo me trouxe um pastel de camarão de Seabra. Na hora neguei e tudo. Depois fiquei pensando na falta de consideração e comi a metade. E era assado, o estrago é menor...

Tô tão feliz com os 80,00. Será que amanhã já estarei na casa dos 70????? Mal posso acreditar.